华中科技大学同济医学院附属梨园医院

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老年人便秘的防治

便秘是老年人最常见的胃肠道症状,它严重影响着老年人的健康和生活质量。长期住院的老年病人便秘发生率高达80%以上。
  其防治包括以下几点:
  预防措施:适当调整食物成分,多吃一些含纤维的食物;保持每日液体量2000 ml左右;适当活动和体育锻炼;养成定时排便的习惯;调整心理状态。
  治疗措施:
  1. 西医药物治疗:国际上普遍推荐聚乙二醇(福松)与乳果糖这两种通便药物,如泻药应用不当,长期可导致结肠黑变病,需警惕;另根据症状情况,可加用胃肠动力药物及微生态制剂。
  2. 中医辨证施治 :中医辩证分析认为便秘多由脾虚、肾阴亏损、中气下陷及气血不足所致,脾虚、肾亏用健脾滋阴补肾法,气血双亏用补气养血方法。
  3. 生物反馈治疗:通过工程技术手段,把一些不被人所感知的生理及病理性活动转化为声音、图像等可被感知的形式训练患者排便动作直至正常。
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