肿瘤是一种基因疾病，它需要细胞获得数个变异，让主管细胞有不同功能，包括生存、生长、逃避免疫、血管生存等功能的主要通路。随着人类生活环境、生活水平和生活方式的变化以及医学的进步，疾病谱发生了显著的变化，一般性传染病逐渐被控制，而肿瘤则成为日益常见且严重威胁人类生命和生活质量的主要疾病之一。目前，面对肿瘤疾病的问题，我们请了武汉市梨园医院肿瘤科主任陈景三，为我们详细的介绍了肿瘤疾病的治疗与预防。
       用科学的方式正确的治疗肿瘤

  肿瘤疾病是一种与年龄相关性的疾病，随着我国人口的不断老龄化，老年人患肿瘤的比例不断上升，现初诊为肿瘤或因肿瘤死亡的大多数患者的年龄在65岁以上，但目前许多老人因不了解肿瘤疾病一律认为是绝症而拒绝治疗。武汉市梨园医院肿瘤科陈景三主任说，肿瘤并不是无法预防、不能治疗的疾病，多数恶性肿瘤患者五年不复发就等于痊愈，有的肿瘤如乳腺癌等需要观察十年以上。

  在治疗方面，大多数医院都是采用手术切除肿瘤，但切除过后并不等于痊愈，对于术后还有一些临床转移，还需要进一步放化疗治疗。但现在由于老年人机体的免疫功能和恢复能力减弱，不见得所有老人都适合手术治疗，例如恶性肿瘤。恶性肿瘤分期往往比较晚，我们会先根据患者的体力状态、合并症、心理状态、营养状态、合并用药等进行综合评估。对于没有合并症及老年综合症的患者，可以忍受和年轻人一样的治疗。但对于年老虚弱的患者只能接受支持对症治疗，就是针对肿瘤发展出现的症状做出相对应的治疗。

  对于化疗方案的选择，七十岁以下的，若无特殊情况，一般都是常规剂量化疗；八十岁以上的患者对体制较好的，一般都会考虑小剂量单要化疗。对于恶性肿瘤合并胸腹水的老年患者，用免疫支持治疗，这样治疗患者的副作用不会太多，更好的提高患者生存质量。

  良好的生活习惯有利于肿瘤的康复

  老年肿瘤发展相对缓慢、隐匿性癌比例高、临床症状相对较轻、多原发癌多见并发症等临床特点，陈景三主任说，这些特点都可以决定在治疗时祛除肿瘤和保护机体的效果。而在接受治疗时，患者的自身心态也很重要。

  首先要保持乐观的心态，肿瘤并不可怕，既来之，则安之，坦然去面对。可以和正常生活一样，通过正常的工作生活来转移患者的自我肿瘤注意力，积极地接受治疗，通过医生的指导，放宽心态，为自己建立一个目标，把注意力集中在一个感兴趣的地方，这样有利于肿瘤的康复。

  其次要按时复诊。良恶性肿瘤的最大区别在于恶性肿瘤治疗后会复发和转移，所以恶性肿瘤患者在治疗后一定要定期复查。研究发现，手术后的肿瘤复发与转移80%发生在三年以后，所以通常术后三年每三个月复查一次。由于肿瘤手术远处转移一般多余局部复发，所以在复查时应该把重点放在最常转移的部位。

  再就是要有良好的生活习惯。肿瘤患者在治疗的时候需要营养支持，在日常生活中要适当节制饮食，增加蛋白质摄入量，少吃红肉和加工食品，如猪马牛羊、香肠腌肉等；多吃水果增加维生素，适当的运动改善代谢状况，这样可以减轻治疗毒副反应，减少肿瘤复发和转移的几率。

  预防肿瘤从生活饮食开始

  随着人类对肿瘤疾病这一顽症认识的不断深化、逐渐意识到肿瘤疾病后期给人们身体带来的危险性，所以肿瘤疾病与控制都因纳入到人们日常生活及工作议事日程中，才能真正起到预防作用。

  那么如何预防肿瘤疾病呢？

  陈景三主任说，目前导致肿瘤的主要原因有很多，绝大多数（除遗传）都是生活方式饮食方式引起的。其中与人类关系密切的化学致癌物就有数百种之多。广布于自然界的亚硝胺类化合物（在腌制过的鱼、肉、鸡中含量较高）和熏烤或烧焦后的食物中（尤其是高蛋白食品，如鱼、肉、蛋类）致癌物的种类和含量剧增。所以在饮食方面，尽量避免食用加工食品，多以蔬菜、水果、鱼类为主。

  其次就是空气的污染，均会对人体产生影响，严重的会诱发并导致肺癌、鼻咽癌、食管癌、贲门癌、胃癌、肝癌、白血病、膀胱癌、大肠癌、阴囊癌、皮肤癌等。养成一些科学的生活习惯，提高室内空气污染防治意识，每天定时开窗通风换气，即使在冬天也要坚持。尽量不在室内吸烟，以减少烟雾产生的室内空气污染。

  最后就是自身内部因素。现在人们生活工作压力大，导致免疫功能下降，内分泌紊乱的影响、精神因素的影响还包括饮食营养失调和不良生活习惯，都是可以导致肿瘤疾病的发生。在生活当中，我们不妨放松心态，适当的运动调节内分泌，改善睡眠；一日三餐，饮食均衡，把生活过得有条理一些，这样才能更好的预防肿瘤疾病。

  专家介绍

  陈景三，女，武汉市梨园医院肿瘤科副主任、肿瘤深部热疗热疗中心副主任、副主任医师、留德医学博士、湖北省妇科肿瘤专业委员会委员。从事临床医疗工作近20年，尤其擅长肿瘤的化疗及热疗。

  擅长：肿瘤化疗、肿瘤热疗等

  坐诊时间：每周三下午

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